
株式会社オレンジページ(東京都港区)が2024年から刊行している、大人世代の体づくりを毎日の食卓から支える『管理栄養士が選ぶ「からだ整え食材」シリーズ』。「免疫力をつけたい」「疲れを取りたい」「健康的にやせたい」など、食事による日々の体調管理に関心の高い読者から多くの支持を得ています。その最新作となるシリーズ第6弾『魚介の賢い食べ方』を10月15日(水)に発売しました。鮭、まぐろ、さば、かつお、たこ、いかなどなど、おなじみ食材の、おいしく・賢く・効率のよい食べ方をたっぷりと紹介しています。
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